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脸上长斑怎么调理

编辑:开元棋牌游戏都有哪些平台 2015-10-07 09:21 开元棋牌游戏都有哪些平台 字体:

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内分泌失调很容易让脸上长斑,脸上长斑绝对煞风景,尤其是一张白嫩的脸,更会被这些斑点毁得惨不忍睹。那么长斑了怎么办才好?接下来小编将为大家推荐几道美容养颜食谱,告诉你脸上长斑吃什么调理效果最好。食疗小秘方快速消斑美化肌肤,让皮肤更美腻。 消斑
脸上长斑怎么调理

  内分泌失调很容易让脸上长斑,脸上长斑绝对煞风景,尤其是一张白嫩的脸,更会被这些斑点毁得“惨不忍睹”。那么长斑了怎么办才好?接下来小编将为大家推荐几道美容养颜食谱,告诉你脸上长斑吃什么调理效果最好。食疗小秘方快速消斑美化肌肤,让皮肤更美腻。

  消斑偏方一、白鸭消斑汤

  具体要准备的材料:一只白鸭、二百克山药、一百克生地、三十克枸杞子、适量调料。



  具体的做法:将准备好的白鸭去毛杂骨,将其洗干净,使用食盐、胡椒粉还有黄酒在鸭体内外进行涂抹,将葱姜撒上腌制大概一小时,将其切成丁;把山药切好片。用布包着生地,放到碗底,接着将山药、枸杞还有鸭丁放进去,上笼蒸熟吃,每星期二到三剂。

  效果:能起到补益肝肾,调节内分泌还有养阴消斑的效果。

  消斑偏方二、桃花猪蹄粥

  具体要准备的材料:一克桃花(干品),一只猪蹄、一百克粳米、各适量细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精。

  具体的做法:焙干桃花,将其研成细末备用;粳米淘洗干净,分开猪蹄皮肉和骨头,放到铁锅里面加清水适量,使用旺火进行煮沸,改成文火炖到猪蹄烂熟的时候,取出骨头,加米还有桃花末,使用文火来煨粥,快要熟的时候加入盐、香油等调料拌匀就可以了。

  效果:可以活血化淤,对于产后女性很适合。

  消斑偏方三、胡桃芝麻饮

  具体要准备的材料:三十克胡桃、二十克芝麻、各二百毫升牛乳和豆浆、适量白糖。

  具体的做法:将准备好的胡桃仁还有芝麻研成细末,和牛乳还有豆浆混匀,将其煮沸来喝,使用白糖进行调味,分成两份,早晚各一份,每天服用一剂。

  效果:这道食谱能起到很好的补益虚损,生津润肠还有润肤消斑效果。多喝这道饮品,能让你的肌肤更加细腻紧致。

  消斑偏方四、猪肾消斑粥

  具体要准备的材料:一对猪肾、一百克山药、五十克薏苡仁、二百克大米、适量食盐。

  具体的制作方法:把准备好的猪肾去筋膜,洗净,切丁,把其他的药材加进去,大米再加入清水一起来煮粥,快要熟的时候加入食盐进行调味,分成两次来吃,每天服用一剂。

  效果:能起到很好的补肾健脾还有祛淤化斑的作用,对于皮肤美化帮助很大。
标签: 调理 长斑

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